フルーツ!

最近新しく始めた筋トレのおかげで足が若干震えるミズモトです

こんにちは!

やり始めはやはり慣れないせいで効きますね…、腰痛対策でもあるので筋肉痛を楽しみながら続けたい…!(写真は難しかったのでまた今度にでも…)

と、今週また素敵な食べ物に出会えたので今日はそちらの写真を一枚☆

じゃん!

ブログ画像

お店近くに新しくできた食べ物屋さんで購入しました♪

最近服選びに失敗し冷えたり食べすぎたり、身体に優しくできていないので優しさ補充!
(自分が飲みたかっただけだったり…笑)

ドライフルーツの様なものは

食べるフルーツティー!(カシス)

飲み物として楽しむだけでなく食べれる…!

2度美味しい!!

素敵ですね~♪ 

店内も商品もおしゃれで、見慣れない商品も多くお惣菜やカフェメニューなどもありワクワク楽しくお買い物出来ました。

今度お弁当も購入してみます☆ 

頂き物のドライフルーツも一緒に…

ブログ画像

元気チャージ!

暖かくなってきましたが、夏でも冷えはやってくるのでこれをきっかけに1日一度のあったか習慣を作っていきたいです。

皆さまもお好きなものであったか習慣、いかがでしょうか?

ほぐらく猫でもほっとほぐれてぽかぽかしていただける様、楽しみにお待ちしております♪

それではよい週末を☆

投稿者水元

#中野#中野駅#中野南口#駅ちか#ヘッドスパ#リンパマッサージ#整体#リンパ#マッサージ#肩こり#腰痛#足つぼ#ヘッドマッサージ#学割#猫背#オイルマッサージ#ストレッチ#産後#肩甲骨#オイル#ヘッド#ヘッドマッサージ#むくみ#頭痛#ほぐし#ハンド