季節の変わり目辛い…

おはようございます☆
季節の変わり目、皆さん体調崩されたりしていませんか？
今の時季朝昼晩とまだまだ寒暖差が激しいので身体にも負担がかかりやすく自律神経が乱れたり体調に不調が出やすかったりします。

私自身昔から気圧の変化等で頭痛や身体に不調が出やすい体質なのでなるべく毎日ストレッチやら身体を動かしたりお風呂につかったり自分自身でケアしたりしてるのですが…
それでもつらかったりする時はほぐらく猫スタッフや、色んな整体に定期的にお世話になっております(o^^o)
ありがたや～

特に長時間同じ姿勢でのお仕事の方、休日も疲れてて一日中家の中で動かなかったりしてるとどうしても運動不足になってしまい身体もどんどんかたまってしまいますよね(*_*)

運動が苦手だったり身体が硬くて動かすのが辛い方、
一度当店の施術を試してみませんか？
ご新規様20分お試しコース（¥1000）や、
ほぐしとストレッチを組み込んだ石綿オリジナルお身体のびのびコース100分（¥6200）もご用意致しております☆
常連様には拷問コースと言われてますが（もちろん冗談です笑）【ホットペッパー限定コース】
お客様に合わせて都度確認と加減をしながら痛気持ち良い強さで
施術を行いますので安心してください♪♪

あ、写真は関係ないけど最近ハマってるシュリンプチリソルトです笑

11/09投稿者石綿