春満腹♪

仕事帰りにお家の階段を無心で登っていたところ、桜の花びらを発見し一気に明るい気分になったみずもとです。

こんにちは！

まだ桜の木は見れてませんが、花びらを見るだけでなんとなく気分が上がります♪

先日、セラピストみんなから色々美味しいものをいただきました！

細かい好みを探してサクッと軽く上品な美味しさのクッキーや

人生初めての高級食パン！

一斤のパンを持ったことすらなく勧められるままその場でちぎって食べて甘さとふわふわに感動しました。

食パンって食パンだけでしっかり味があって甘いんですね…！

そして可愛いどら焼き♪

つぶあん好きと覚えてくれてたのがまた喜び倍増しました☆

先日載せたドライフルーツもしっかり美味しくいただきました。

皆さまありがとうございます！

今日から気温が少し下がり、身体が気温差に反応し、調整するため頑張りすぎて普段より疲れを感じる方も少なくないと思います。

服装やぬるめの入浴、あったかい飲食など、できるだけ温める様に過ごして頂けたら身体も喜んでくれるので、ぜひお好みに合ったものを取り入れていただけると嬉しいです。

私はあまり長湯が得意ではないので短めにして、代わりに足ツボぐりぐりして温める予定です！
（食べすぎてるので胃腸部分をとくに刺激しようと…笑）

それでは今日はこの辺で！

良い週末を♪

投稿者水元

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