3月になりました!
寒暖差と花粉が猛威を振るっていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
毎日鼻づまりで起こされるやまねです。
いやー、今年は花粉に相まってこの気温差が体にのしかかってきますね…
起き上がるだけでも何倍もの重力を感じます…
花粉の時期は必ず肩こり?左の首の付け根にしこりのようなかたまりができてつらくなります。
ちょっとでも首を動かすと電気が走ったように激痛が走るときもあります。
そんなときはやっぱりもみほぐしか運動。
なにか詰まっているんでしょうね。
湯船につかって温まるでもいいのですが、やっぱりちょっと足りない…
私は強制的に血流を上げてあげることで頭痛と肩こりの緩和を促しています。
特に今南岸低気圧が発生しやすい今、頭痛マックスです。
是非、いろんな原因ですっきりしない毎日を送っているのであれば
ほぐらく猫で少しでも楽になってください。
わたしも昨日、舩内さんに施術してもらってすっきりしました!
ご予約お待ちしております。